Authentisch, nicht perfekt

Das Zitat, das wir oft aufgewachsen Anhörung in der Schule ist “Practice macht Perfect “. Wir sind alle einzigartigen Individuen mit unterschiedlichen Potenzialen und Fähigkeiten, die respektiert und in einer individualisierten Weise genährt werden müssen. Unsere Suche ist also nicht perfekt, wie durch eine externe Referenz definiert, sondern vielmehr, authentisch zu unserem wahren selbst zu sein. Dies gilt nicht nur in Bezug darauf, wie wir aussehen, sondern vor allem, wie wir uns fühlen und wie wir unsere Gefühle und Potenziale zum Ausdruck bringen.

Yoga lehrt uns, dass, obwohl wir weder minderwertig sind, noch überlegen sind, sind wir ganz sicher nicht homogen.

Als menschliche Wesen haben wir unsere Wissensquellen zu externen Referenzen ausgelagert, indem wir die natürliche Weisheit, die in unserem Herzen liegt, zurückweisen. Wir versuchen, in die Illusionen der Vollkommenheit, wie durch strukturierte Geist definiert passen. Während Struktur im Verstand zu einem bestimmten Grad notwendig ist, kann es gefährlich werden, wenn wir ihm zu viel Energie und Einfluss geben. Yoga lehrt uns, das Herz zu erreichen und mit ihm zu verbinden, so dass wir natürlich eine bessere Version von uns selbst werden können.

Die Idee der Perfektion entsteht durch die Illusion des Lernens. Geht ein Bananenbaum zur Schule, um Bananen zu ernten? Geht ein Tiger zur Universität, um ein perfekter Tiger zu werden? Solches Wissen ist innerhalb der Spezies inhärent und alles, was Sie tun müssen, ist Ihre Intuition und Authentizität zu folgen. Keiner von Ihnen will eine andere Spezies werden. Sie folgen lediglich ihrer inhärenten Weisheit, um die beste Version von sich selbst zu werden.

Es ist wichtig, uns daran zu erinnern, dass

• Perfektion ist eine Illusion, die der Geist erschaffen hat

• Perfektion existiert nicht

• Es ist niemand perfekt, nie war und wird es nie sein.

Authentizität hingegen ist vernünftiger, natürlicher und realer. Wir müssen unsere Authentizität Ehren und Yoga benutzen, um uns zu helfen, die beste Version von uns selbst zu werden. Dies ist die Botschaft des Yoga.

Spiegeln

Das außergewöhnliche Genie des Yoga Systems ist sein fantastisches Verständnis des menschlichen Verstandes. Die moderne Welt betrachtet Sigmund Freud als den ersten Entdecker des menschlichen Verstandes, aber Patanjali, der Gründer des Yoga Systems, schlug ihn durch mindestens 2.000 Jahre.

Entgegen der populären Meinung ist Yoga nicht ein System, das auf das Dehnen oder das Verzerren des menschlichen Körpers in den unendlichen Kombinationen oder dem schweben vom Fußboden fokussiert wird; Es ist auch nicht eine religiöse Sekte, die das Tragen von Orangen Roben und versuchen auf Betten von Dornen beinhaltet. Yoga ist im Wesentlichen das erste System, das sich eindeutig auf das Verständnis des Geistes, seiner Probleme und am deutlichsten, sein volles Potenzial konzentriert.

So wie ein Bananenbaum keine Papayas erbringen kann, noch ein Hund Katzen produziert, können sich auch die Menschen nicht von ihren inneren Potentialen unterscheiden, die bereits in Ihnen codiert sind.

Wenn wir wachsen, schauen wir auf jemanden zu und betrachten Sie als unser ideal. Dieses Gefühl wird intensiver, wenn wir uns im gleichen Bereich engagieren. Wir wollen wie unser ideal werden. Wir wissen nicht, dass jedes Individuum einzigartig ist. Sie werden ein Fehler, wenn Sie jemanden kopieren möchten. Sie können keine Replik einer anderen Person werden.

Einige werden geboren, um Führer zu sein, andere unterstützende Anhänger; Einige sind extrovertiert, andere introvertiert; Einige sind schnell auf Ihre Füße, wenn Sie denken und Entscheidungen zu treffen, andere mehr reflektierende. Erst wenn du deine Authentizität findest und damit beginnst, wirst du glücklicher in deinem Leben.

Diese Botschaft ist in der heutigen zeitkritisch. Wir wollen Objekte und Subjekte durch Analyse oder Begründung verstehen. Aber das ist nicht der Weg des Yoga. Reflexion und Erkenntnis sind die Grundsätze des Yoga. Die Mittel, Sie zu ermächtigen, ist, den Verstand zu verstummen.

Während unzählige Praktiker versuchen, “Achtsamkeit” zu verfolgen, lehrt Yoga einen Weg der “mindless’-Ness, der Silencing den Geist und bietet einen Raum für Reflexion.